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スタンディングデスク

デスクワークが多い為か、座りっぱなしだときついので、たまに立って仕事をしたくなる時がある。そんな時は、スタンディングデスクがオススメ。気分がリフレッシュできてとても効果的。ちなみに、ずっと座りっぱなしだと、寿命が縮まってしまうという研究発表がされているそうです。

座りっぱなしが寿命を縮める理由
スタンディングデスク